Po wyjściu z parkingu idziemy szeroką aleją, mijając dwa zworniki szlaków. Na pierwszym z nich możemy przy tablicy ćwiczeń wykonać kilka, a na następnym sprawdzić poziom swojego tętna, korzystając z tabeli umieszczonej na tablicy PPT. Następnie na 2,1 km dochodzimy do wejścia na plażę nr 52, przed nim skręcając w lewo. W chwilę później znajdziemy się na jednej z najwyższych okolicznych wydm, skąd rozpościera się panorama 360°. Podążając dalej za szlakiem, mijając po drodze leśną stajnię Stilo, docieramy do wejścia nr 53. Tu schodzimy na plażę, którą idziemy około 400 m do wejścia nr 54, z tego miejsca można zobaczyć wystające maszty wraku „West Star”. Teraz prostopadle do plaży wchodzimy do lasu. Idąc dalej szlakiem, widzimy wokół rozpościerające się podmokłe tereny. Następnie ponownie docieramy do urokliwych wydm. Na 8,1 km z lewej strony dochodzi zielony szlak. Niecałe 2 km dalej, schodząc z betonowych płyt, zepniemy czerwoną pętlę, jeszcze tylko kilkaset metrów i na parkingu odpinamy kijki.